Suicídio: um grito no silêncio

E de repente a vida pesou…
Olho para os lados, procuro e não encontro sentido…
Respirar é sofrido, acordar é sofrido, tudo me parece ora dolorido, ora anestesiado.
Flutuo entre o desespero de ser quem sou e a anestesia de não ser capaz de acreditar que a vida pode melhorar.
Não posso esperar nada dos outros ao meu redor, ninguém parece ser capaz de entender o mundo onde estou, nem eu mesmo.
Solidão e vazio compõem o meu agora, diariamente me pergunto se é hoje que determino o fim da minha história.

Estamos em setembro, mês da campanha setembro amarelo de prevenção contra o suicídio. Suicídio é o termo que usamos para falar do ato deliberado de tirar a própria vida.

Trago esses pequenos versos como uma tentativa de nos aproximar de um universo de sofrimento que começa a pensar o suicídio como alternativa de fazer parar de doer. Karina Fukumitsu, psicóloga e suicidologista, afirma que o suicídio é um grito no silêncio. Em muitos momentos tudo isso é vivido em processos solitários, o que facilita chegar ao limite do “não aguentar mais”.

Não, depressão não é frescura!
Não, tentar suicídio não é apenas uma forma de chamar atenção!
Não, essa pessoa não quer fazer morrer o seu corpo, porque ela, muitas vezes, já sente ele morto.

A pessoa que quer morrer, deseja a morte dessa vida que ela está vivendo, e não necessariamente romper o seu processo de existência no mundo. O grito do suicídio, é o grito de uma vida sem sentido, que precisa encontrar nos afetos e nas sensações cotidianas uma direção diferente da que se está tomando… Que precisa ver movimento e possibilidades de transformação.

Falar é a solução!

Esse é o slogan da campanha, que traz na possibilidade da fala uma forma de legitimação de sofrimentos muitas vezes calados, menosprezados, desvalorizados, e que por isso, se tornam ainda mais pesados e insuportáveis. Ter com quem compartilhar isso que estou sentindo é abrir-me para a possibilidade de não estar tão sozinho no mundo, é saber que o que eu tenho a dizer importa, que a minha vida importa!

O nosso modo de olhar o sofrimento do outro, muitas vezes fala da forma como lidamos com os nossos próprios afetos. Se eu não me dou espaço para chorar quando o choro vem, para gritar, amar ou ficar com raiva, dificilmente será possível acolher esse processo no outro.

O tema do suicídio nos convida a olhar para o modo como estamos caminhando pela vida. Perceber-me vivendo uma morte em vida, é me dar conta de uma vida sem sentido, uma vida sem o “sentir”… Para que eu sinta a vida preciso me permitir viver os altos e baixos inerentes a ela. Do contrário, estarei sob controle, em linha reta, perfeitamente apresentável, mas distante das inconstâncias que fazem o meu coração bater.

Em algum momento esquecemos que a vida é bagunçada, ou melhor, que ela segue seus próprios critérios de organização. Canguilhem afirma que saúde é a nossa tentativa constante de equilíbrio diante do desequilíbrio próprio do processo de viver.

Que possamos ver vida abundante nos nossos desequilíbrios, e devolver sentidos que nos lembrem, diariamente, que vale a pena viver, que vale a pena continuar construindo a minha, a sua, a nossa história.